Voilà une course que j'attendais depuis quelques temps maintenant : Le Trail du Prince Noir, à Camarsac .

Un 22 km avec un parcours particulier , parait il .

C'est après avoir récupéré Christine chez elle, que je prends la route direction rive droite , par ce superbe samedi ensoleillé.

Les environs de Camarsac sont déjà bien verts, et il flotte une ambiance chaude et estivale. 

La Crew retrouvée, et réunie , les esprits se préparent au parcours.

16 h00 , c'est parti !  3 chevaux donnent le départ dans une cavalcade impressionnante.

Le premier kilomètre annonce la couleur, une belle montée, et arrivée au pied du chateau oû il faut monter les marches, le longer et partir dans la forêt .

Il faut chaud, les premières sueurs font leur apparition.

Au bout de 5 km, je commence déjà à ressentir de la fatigue ! Aie, le parcours va être long !

Je lache Maurice , et suis rejoins par Gérard, qui essaye de me soutenir.

Il veut rester avec moi mais je préfère faire ma course à mon rythme, et lui dit de partir devant, de ne pas m'attendre.

Du coup, je fais quasiment toute la course seul, je retrouve parfois Maurice aux ravitos, qui repart quand moi j'y arrive.

Je ne suis pas largué, mais c'est dur, je suis fatigué, il fait chaud, il y a beaucoup de relances .

Mais le paysage n'en reste pas moins magnifique.

On traverse des champs de vignes vallonés, des sentiers à travers les bois, 500m de passages souterrains oû il fait frais, éclairés par des loupiotes, et oû le son de "Era" résonne et nous transporte au moyen-âge, des rivières et passages à gué qui nous crispent les mollets et les cuisses, des passages à cordes pour monter quelques buttes un peu raides.

Et l'arrivée se profile !

Enfin, je termine le périple en 2h23'26'' !

Un peu déçu, j'esperais mettre fin à la course en 2h15 environ.

Tant pis, je pensais être bien mais la fatigue s'est vite fait ressentir. Peut être suis je parti trop vite ? ou un jour sans ? manque d'entrainement sur les trails ?  surement un peu des trois !

Mais le plaisir était quand même là , le parcours était superbe , un pur régal.

Puis la troisième mi-temps, un pique-nique tous ensemble au bord d'une étendue d'eau .

Un moment de détente et de franches rigolades, ponctué par les savoureux plats et desserts fais par chacun.

Bref, une superbe journée d'été, un bon moment de convivialité et de sportivité !

La Crew Adidas 

Le cap des distances moyennes est arrivé .

Après m'être essayé à plusieurs reprises sur des 10 km, voici venu le moment de voir ce que je peux faire sur des semi marathons.

Le premier inscrit sur mon agenda de l'année était celui de Bazas-Langon, le 7 Mars.

Il m'a été maintes fois recommandé pour son parcours trés sympa, et sa difficulté moyenne.

Cela faisait plusieurs jours que j'imaginais la course dans la tête, comment j'allais partir, l'allure aux différents kilomètres, bref, il est clair que le stress montait à l'arrivée de la date fatidique.

Mais je me sentais prêt ! Bien entrainé, en forme, malgré une petite douleur à la cuisse à l'entrainement du mardi précédent.

C'est donc aux aurores que je me suis levé dimanche matin, une petite boule au ventre, mais déterminé à atteindre mon objectif  : 1h 40.

Aprés avoir retrouvé la troupe du Stade à Langon, retiré le dossard, et etre enfin monté dans le bus pour Bazas ( bonjour la galère  ), nous voici sur le départ avec un temps superbe malgré le retour du froid.

Les premiers kilometres franchis se passent a merveille et je trouve une allure convenable, sans trop pousser, qui me permette aussi de profiter des paysages traversés, de prendre du plaisir sans perdre pied dans la course .

47' au 10ème km, tout va bien, je garde sous le coude des ressources pour le fameux "mur des 16".

Les 16 franchis, tout va pour le mieux, j'ai la pêche, je gère bien les gels, les ravitos, et toujours pas de "mur".

Au 18 ème, je commence à accelerer, plus que 3km et j'aurais fait mon premier semi , je prends un plaisir surprenant, malgré ma petite douleur à la cuisse, je me sens véritablement bien.

Au 20 ème, je lache les chevaux, je donne tout ce que j'ai dans les derniers 100 m, je finis en sprint sans même ressentir la fatigue !

Au finish, 1h39'26 !!!

Quel pied !!! Je ne me suis jamais aussi bien senti sur une course, je pense même que j'en ai trop gardé sous la semelle . J'aurais pu faire mieux au chrono.

Mais c'est pas grave, j'ai fait le temps que je voulais, j'ai pris un immense plaisir durant toute la course !

J'ai même moins souffert que sur un 10 km ! Je n'en reviens pas !

Malgré la douleur de la cuisse ( petite élongation selon le médecin vu le lendemain ), je n'ai jamais été autant en forme à l'arrivée d'une course,  alors que je n'avais jamais fait cette distance en compétition.

Je suis rassuré sur mes intentions sur un marathon. J'ai réussi a bien géré ma course .

A l'arrivée, une immense satisfaction, et surtout, une grande pensée à Coach' pour les moments qu'elle vit actuellement.

J'ai adoré ce semi marathon, le parcours est superbe, l'organisation est impeccable ( bémol pour les navettes ).

En somme, ce semi a été  un pur moment de bonheur !  A refaire ......